菏泽职业学院开展《心理健康咨询》讲座

2020/11/27 11:11:17   来源:中国山东网    

  中国山东网-感知山东11月27日讯 (见习记者 吴鲁刚) 近日,菏泽职业学院信息工程系开展《心理健康咨询》讲座,邀请心理咨询师申华围绕大学生心理健康评估、心理健康分析和正确面对心理障碍三个方面进行讲解。

  菏泽职业学院信息工程系党支部书记许先胜出席讲座并讲话。信息工程系副主任胡秀娥主持活动。信息工程系辅导员马岩、2020级班主任辅导员代表、2019级团学会干部以及2020级同学参加活动。

  讲座中,心理咨询师申华诠释了身体健康与心理健康是密不可分的,“心病也能带来生理上的伤害”。她提到:一个人不能一生生活在自卑中,看不到自己的优点。要养成一个阅读的习惯,正确的认识自己、培养良好的生活习惯和生活规律、加强心理承受能力、学会倾诉、树立正确的三观等,克服生理障碍。

  讲座尾声,许先胜分享了各种排除心理障碍的方法,并叮嘱同学们生活中要心如平镜,不要过于激动,要多读书来提高自己的修养。他强调,心理健康影响着人的一生,学校教师要持续关注同学们的心理健康,帮助他们克服障碍。

编辑:温伟伟    责任编辑:徐茸

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